15 de juny de 2025
La Cadeneta, Catalunya, Espanya
Hola Gater@s,
Aquest cop anirem caminant des de la Cadeneta (Farena) cap al Toll de l’Olla del riu Brugent, i després al tornar de nou a la Cadeneta farem una activitat de ioga dirigit.
Per la sessió de ioga és necessari portar una màrfega i una petita manta. Per això tindrem el guiatge d’en Benet i na Txell.
La caminada durarà entre dues i tres hores, i si el temps ho permet farem un banyet al toll de l’olla, per tal d’arribar fresquets per fer ioga.
Si us heu posat protecció solar, aquesta cal que sigui biodegradable per tal de no afectar la qualitat de l’aigua del riu. És recomanable que us la poseu unes quamyes hores abans del bany al Toll de l’Olla.
Farem una pràctica de ioga de benvinguda al solstici d’estiu a l’era del mas de la Cinta de la Cadeneta, moment del calendari solar que celebra la llum, la vida i la connexió amb la natura.
En acabar voluntaris i voluntàries del Gata prepararan una paella de verdures.
Cal portar plat, got i coberts reutilitzables i un tovalló de roba.
Punt de trobada:
Ens reunirem, com sempre, davant de l’estàtua dels Despullats a la Rambla de Tarragona, a les 8 del matí.
Anirem cap al Forn de Mont-ral per prendre el cafetó gater@ i signar el full de responsabilitat cap a les 8:45 :
https://maps.app.goo.gl/o3JUHaJtMGzneeXS7
És recomanable dur calçat còmode, protecció solar, tratge de bany, aigua, i l’esmorzar.
Per inscriure’s a l’activitat cal que us apunteu via plana web del Gata ; www.gata.cat, a l’apartat de sortides, fins el divendres 13 de juny a les 23:00.
Esperem que us agradi, i moltes mercès per participar !!
Per qualsevol dubte podeu trucar-nos o enviar un missatge al telèfon : 690 31 87 53
Benet Pluvinet i Txell Pérez
Us hi esperem!!
Salut i Gata
#Gata26anys
