Tocats per la natura.

Hola Gater@s,

 Hola Gater@s,

Farem la segona sessió de “DANSA A LA MUNTANYA AMB EL GATA”,  en aquesta ocasió a la Ribera d’Ebre, a la Serra de Tivissa, a l’entorn de l’Ermita de Sant Blai del poble de Tivissa.

Ens aplegarem com sempre davant de l’estàtua dels Despullats de la Rambla de Tarragona a les 8:00h.

Des d’allí i compartint cotxes cada quatre persones ens anirem cap a Tivissa, on  farem el tradicional cafetó gater@ a les 9:00h al restaurant Missamaroi del poble on signarem el full de responsabilitat.

https://maps.app.goo.gl/h7RCjePRbJxcbfYF8

9:30 Hora prevista per a l’inici de la passejada.

Itinerari: Tivissa – Coll de la Llena- Collet de la Llena –Coll de Ventall- Ermita de Sant Blai – Tivissa

La distància de la passejada són uns 7 km i uns 300 m de desnivell.

12:00 Hora prevista per a l’inici de l’activitat “Cos i moviment” a l’entorn de l’Ermita de Sant Blai

13:00 Hora prevista per a dinar a l’entorn de l’Ermita de Sant Blai.  Hi ha font, taules i ombra.

14:30 Hora prevista per a la visita guiada amb el Jaume, al poble de Tivissa i al centre d’interpretació i difusió de la cultura ibera.

16:15 Hora prevista per a fer la cerveseta gater@ al restaurant “Tivi-tapa” de Tivissa, on els més futbolers podran gaudir de tot un apassionant clàssic com ho és un Barça – Madrid. 

Descripció de l’itinerari de la passejada: 

Pujarem pel “Camí de la Llena” camí de ferradura empedrat (2 km de pujada) seguint el PR C-92 direcció Vandellòs i l’Ametlla de Mar. Arribats al Collet de la Llena, agafem pista fins el Coll de Ventall. La pista es creua al Coll de Ventall amb el GR-7 que comunica Tivissa i Rasquera, i arriba a la Ermita de Sant Blai.

Descripció activitat «COS I MOVIMENT»

A l’Ermita de Sant Blai, bressol dels senders GR, tenim previst fer una activitat on tant el cos com el moviment tenen una especial importància.

Per a ser breus i amb la intenció de fer-nos entendre, acostumem a dir que és tracta d’una activitat de dansa lliure. Però, tot i que la dansa és moviment, dansar no serà el més rellevant, perquè moviment és més que dansa…i el cos, l’instrument més bàsic i accessible que, mentre hi ha vida, ens permet moure’ns i molt més.

Esperem oferir -vos un espai on trobar-nos, relacionar-nos, connectar-nos, expressar-nos… un espai de respecte i llibertat on escoltar-nos; a nosaltres mateixos, als nostres companys i al nostre entorn… un espai on gaudir i compartir… i també ballar, per suposat.

Esperem que sigui una experiència gratificant i pugueu gaudir d’una activitat amb el sentit que cadascú li trobi i li vulgui donar. 

Aquí deixo, en forma de cançó, unes instruccions molt útils. Segons el títol de la cançó, són instruccions per a ballar un vals, però, poden servir per a molt més. També, us poden servir per a aquest diumenge…

El Kanka – Instrucciones para bailar un Vals (Lyric Video) 

Cal portar:  Calçat còmode, aigua, menjar per dinar, protecció solar i gorra.

Per inscriure’s a l’activitat cal que us apunteu via plana web del Gata ; www.gata.cat, a l’apartat de sortides, entre dilluns i divendres fins a les 23:00h.

Esperem que us agradi, i moltes mercès per participar !!

Per qualsevol dubte podeu enviar un wasap als telèfons ; 618 42 44 45 (María) – 686 77 08 57 (Mat)

Us hi esperem!!
María i Mat

Salut i Gata

#Gata26anys